Kryotherapie München zur sportlichen Leistungssteigerung

Kryotherapie München erhöht die Leistungsfähigkeit beim Sport

Die Ganzkörperkryotherapie wird besonders gerne im Sportbereich eingesetzt. Sie hilft bei regelmäßiger Behandlung dabei, Rehabilitationszeiten zu verkürzen, Trainingsintervalle zu verbessern, die Leistung erheblich zu steigern und ein Übertraining zu verhindern. Außerdem optimiert die Kryotherapie besonders bei älteren Leistungssportlern die Schmerzbehandlung. Gleichzeitig können mit der Kältetherapie München je nach Sportart die motorischen und koordinativen Leistungen verbessert werden. Ausdauer, Schnelligkeit und Maximalkraft können sich zudem erheblich steigern.

Das beste Ergebnis wird erzielt, wenn die Kältekammer zwei bis drei Minuten lang benutzt wird. Im Anschluss an die Behandlung mit der Kältetherapie besteht dann auch die Möglichkeit, die erreichte Leistungssteigerung prozentual zu errechnen. Bei Sportlern, die gerade erst mit der Ausübung des Leistungssports angefangen haben, wird in der Regel eine stärkere Verbesserung der Leistungsfähigkeit erzielt als bei Sportlern, die den professionellen Leistungssport schon über einen längeren Zeitraum
hinweg ausüben.
Im Sportbereich eingesetzt, kann die Kryotherapie München dabei helfen, Leistungen deutlich zu steigern.

Bessere Leistungen erzielen dank Kryotherapie München

Der Einsatz der Kältekammer bewirkt wahre Wunder. Die positive Wirkung der Kältesauna München ist schon nach drei Minuten spürbar. Benutzt werden kann die Kryosauna vor oder nach der sportlichen Leistung. Schon nach der ersten Sitzung werden Entzündungsstoffe schneller abtransportiert und die Muskeln besser mit Sauerstoff versorgt. Die anaerobe und die aerobe Leistungsfähigkeit belegen mehrere zu diesem Thema durchgeführte Studien. Mithilfe der Kryosauna können die Effektivität und Energie direkt gesteigert werden. Besonders bei Ausdauersportarten hat sich die Ganzkörperkryotherapie bewährt.

Dank der Ganzkörpertherapie München eine bessere Regeneration der Muskeln erreichen

Die Kältetherapie München unterstützt den Körper dabei, sich schneller zu regenerieren. Speziell nach starken Sporteinheiten hilft ein Besuch in der Kältesauna bei der Regeneration. Verspannungen nehmen direkt ab. Bei regelmäßiger Anwendung verringert sich die Bildung von Muskelkater, eventuelle Verletzungen verheilen schneller und Schmerzen werden weniger stark empfunden. Leistungssportler können bereits nach kurzer Zeit wieder trainieren, anstatt einen langen Regenerationsprozess abzuwarten. Auch der Feldeinsatz muss nicht zwingend hinaus gezögert werden: Spieler können direkt ihre gewohnten Leistungen abrufen.

Ausgezeichnetes Bodyshaping mit Hilfe der Kältetherapie München

Auch bei der Verbesserung der Muskeldefinition und der Darstellung von Konturen kann die Kältesauna helfen, sichtbare Erfolge zu erzielen. Bei drei Minuten in der Kältekammer werden bereits bis zu 700 Kalorien verbrannt. Gleichzeitig kann bei regelmäßigen Sitzungen der Grundumsatz gesteigert werden. Die Fettverbrennung wird beim Besuch in der Kältekammer angekurbelt, wodurch viele Menschen direkt an Gewicht verlieren. Auch die Optik verbessert sich. Durch die Straffung des Gewebes sieht die Haut fester, frischer und jünger aus. Die Kältetherapie kann auch dabei helfen, den Lymphabfluß zu beschleunigen. Wiederkehrende Behandlungen unterstützen die optische Ausbildung der Konturen und Muskeln, was besonders bei Kraftsportlern von Bedeutung sein kann. Aber auch Freizeitsportler können vom Einsatz der Kältetherapie profitieren.

Schmerzen und Verletzungen mit der Kryosauna erfolgreich behandeln

Da sie die Menschen in den unterschiedlichsten Aspekten unterstützt, kann die Kältekammer vielfältig eingesetzt werden. Zu den positiven Effekten gehören zum Beispiel eine schnellere Regeneration nach Prellungen, Verstauchungen oder sogar Muskelfaserrissen. Wunden heilen schneller. Selbst nach Operationen kann der Heilungsprozess durch die Kältetherapie beschleunigt werden. Durch regelmäßigen Einsatz der Kältekammer können verletzte Sportler schneller wieder eingesetzt werden. Dadurch wird nicht nur die Heilungszeit verkürzt, sondern auch die Ausfallzeit auf ein Minimum reduziert.

Kryotherapie wird bereits seit längerem erfolgreich bei Vereinen der Bundesliga, der Tour de France und sogar bei den olympischen Spielen eingesetzt. Vom Boxer bis zum Leichtathleten profitieren alle Sportarten von dieser Art der Therapie. Durch die Behandlungen in der Kryosauna können bessere Leistungen abgerufen werden und die Sportler schneller zum Einsatz kommen. Nicht nur die verbesserte Leistungsfähigkeit ist ein positiver Effekt beim Einsatz der Kältekammer. Besonders eine schnellere Regeneration müder Muskeln und ein kürzerer Heilungsprozess bei Verletzungen konnten festgestellt werden. Kryotherapie kann vielfältig eingesetzt werden, was bereits in verschiedenen Studien zu diesem Thema darlegt wurde.
Der Besuch in der Kältekammer ist legales Doping und bewahrt Leistungssportler nicht nur vor möglichen Strafen, sondern auch vor negativen Folgeerscheinungen für ihre Gesundheit. So kann die Leistung mit Hilfe von Kältetherapie effektiv gesteigert werden, ohne dabei auf unerlaubte Substanzen und Aufputschmittel zurückgreifen zu müssen. Dank dieser innovativen Therapie können sich Leistungssportler hervorragend darauf vorbereiten, Höchstleistungen zu vollbringen.
Eventuelle Fragen und möglichen Bedenken der Sportler werden vor jeder Behandlung in der Kältekammer in ausführlichen und individuellen Beratungsgesprächen mit dem Team geklärt. Alle Fragen werden kompetent und professionell beantwortet. Unsicherheiten und etwaige Bedenken verschwinden bei den meisten Menschen bereits nach der ersten Sitzung in der Kältesauna, da Erfolge sofort sichtbar sind.

Selbstverständlich ist der Sportbereich nicht das einzige Einsatzgebiet der Kryotherapie. Auch Menschen, die wenig oder gar keinen Sport betreiben, profiteren von dieser Therapieform. Verbesserung des Allgemeinbefindens und der Leistungsfähigkeit sind nur zwei der positiven Auswirkungen eines Besuchs in der Kältesauna. Schlafprobleme werden gelöst und das Gewebe gestrafft, sodass Besucher jünger, frischer und schöner aussehen.
Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit der Kryotherapie.

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